چگونه به آرامش برسیم؟

به نام خدا 

محبت (آرامش)

اول میخوام درمورد محبت حرف بزنم چون محبت اصلی ترین نقش تو زندگی هر شخصی هست.

معنای واقعی محبت یعنی آرامش،آرامش به تنهایی مفاهیم زیادی داره مثل زندگی،شادی،عشق،مثبت نگری و... 

اما چطوری می تونیم این ارامش رو بدست بیاریم؟من به شخصه اینگونه به این سوال جواب میدم:

وقتی قدر همه داشته هامون رو بدونیم حتی از حداقل چیزی که داریم لذت ببریم حتی اگه اون حداقل فقط خود خودت باشی اگر قدر خودمون رو بدونیم صد در صد به آرامشی که میخوایم میرسیم. اول باید خودمون رو بشناسیم و ببینیم چه کارهایی و چه چیزهایی ارزش انسان بودن مارو کم میکنه و باعث میشه خودمون بعضی موقع ها از خودمون بدمون بیاد یا احساس نا توانی بکنیم؟اگر جواب این سوال هارو برای خودمون حل کنیم و تصمیمی جدی برای خود جدی و واقعی داشته باشیم تا با ارامش و محبت زندگی کنیم هیچ وقت و هیچ گونه تو زندگی امون نه با شکست رو به رو میشم نه با خشونت. 

من تا به حال نه در این مورد نه کتابی خوندم نه با کسی حرف زدم تمام حرف هایی که درمورد خشونت و محبت و آرامش میزنم از ته دلم است.